Promovida pelo SESMT, com a participação do Espaço Viver Bem, a programação reuniu momentos de reflexão, dança e atividades voltadas à valorização da saúde.

Nos dias 22, 30 e 31 de outubro, a Unimed Porto Velho realizou uma programação especial em alusão ao Outubro Rosa, campanha dedicada à conscientização sobre o câncer de mama e à importância da prevenção e do diagnóstico precoce. As atividades foram promovidas pelo Serviço Especializado em Engenharia de Segurança e em Medicina do Trabalho (SESMT), com a participação do Espaço Viver Bem.

A iniciativa proporcionou momentos de integração, informação e incentivo ao autocuidado, reforçando a importância de manter a atenção à saúde e adotar hábitos que contribuam para a qualidade de vida.

Conscientização e cuidado em cada momento

Um dos momentos mais marcantes da programação foi a dinâmica de conscientização por meio do toque, que despertou emoções e reflexões sobre a importância de conhecer o próprio corpo, perceber possíveis alterações e buscar orientação profissional sempre que necessário.

A atividade reforçou a mensagem central do Outubro Rosa: o cuidado com a saúde deve fazer parte da rotina durante todo o ano, com atenção ao acompanhamento médico e aos exames de rastreamento, conforme as recomendações para cada pessoa.

Além das ações educativas, a programação contou com aulas de dança, que levaram movimento, descontração e bem-estar aos participantes. A distribuição de brindes também integrou as atividades, tornando os encontros ainda mais especiais.

Um compromisso que vai além de outubro

Ao promover iniciativas como essa, a Unimed Porto Velho reforça seu compromisso com a promoção da saúde e a valorização do cuidado, incentivando a conscientização e a adoção de hábitos saudáveis.

A programação do Outubro Rosa mostrou que informação e momentos de integração podem caminhar juntos, fortalecendo uma cultura de prevenção e atenção à saúde.

O Outubro Rosa deixa uma mensagem que deve permanecer durante todo o ano: cuidar de si é um compromisso com a vida.