Cuidar de quem faz parte da rotina da cooperativa também significa criar espaços de escuta, reflexão e acolhimento. Com esse propósito, a Unimed Porto Velho promoveu, em alusão ao Setembro Amarelo, uma ação de conscientização sobre a importância do cuidado com a saúde mental entre os colaboradores.

Coordenada pelo Serviço Especializado em Segurança e Medicina do Trabalho (SESMT), com a parceria do Espaço Viver Bem, a programação foi realizada no dia 19 de setembro, no Espaço Multiterapias, e no dia 24, no Auditório do Hospital Unimed.

Para o coordenador do SESMT, Dr. Alcebíades Vargas, ações como essa contribuem para ampliar a percepção dos colaboradores sobre a importância do autocuidado e da atenção aos sinais que podem indicar a necessidade de apoio. Ele também destacou o papel do ambiente de trabalho na construção de uma cultura mais acolhedora, em que as pessoas se sintam seguras para falar, ouvir e buscar ajuda quando necessário.

A programação contou ainda com a participação da psicóloga Daianne Lima, do Espaço Viver Bem, que abordou temas relacionados à identificação de sinais de atenção, às formas de acolher quem precisa de apoio e à importância da escuta ativa nas relações do dia a dia.

Segundo a psicóloga, falar sobre saúde mental de forma acessível contribui para ampliar a consciência sobre o cuidado consigo e com o outro, além de estimular relações mais atentas, empáticas e abertas ao diálogo, inclusive no ambiente profissional.

As atividades também incluíram dinâmicas de integração e reflexão conduzidas pela enfermeira Karla Dayse. Entre as propostas, os colaboradores foram convidados a reconhecer qualidades nos colegas e a participar de exercícios de mentalização, criando momentos de conexão, percepção e reflexão sobre sentimentos, experiências e formas de cuidado.

A iniciativa integra as ações da Unimed Porto Velho voltadas à promoção da saúde e do bem-estar de seus colaboradores, fortalecendo a prevenção e a construção de um ambiente de trabalho mais consciente, humano e acolhedor.